Sport #14 - überbelastung :D

Bevor ich mich tot ins Bett lege, schreib ich noch schnell nen Update ;)

Habs heut endlich wieder geschafft, ins Fußballtraining zu gehn, das war ja noch easy going :D

Danach hab ich noch Kraft- und Bauchmuskeltraining gemacht, so viel wie ging, konnt dann fast den letzten Zug, der letzten Kraftübung nicht mehr machen, vor Anstrengung :)

Also war heut ganz schön intensiv, das möchte ich damit ausdrücken!

So, und nun gute Nacht!